X
تبلیغات
رایتل

افراد دیابتی مراقب تغییرات قند خون خود باشند ن

سه‌شنبه 25 مهر‌ماه سال 1391 ساعت 01:04 ب.ظ
نویسنده : کاسپین
 

دیابت

چرا دیابت باعث تغییر قند خون می گردد؟

دیابت یا بیماری قند نوعی بیماری است که به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین پدید می آید . انسولین ماده ای است که در بدن توسط لوزالمعده تولید می شود و باعث می گردد قند که عمده ترین منبع انرژی برای سلولهای بدن است ، مورد استفاده قرار گیرد .

 


افراد دیابتی مراقب تغییرات قند خون خود باشند نحوه برخورد با  کاهش و یا افزایش قند خون در افراد دیابتی

 

چرا دیابت باعث تغییر قند خون می گردد؟

دیابت یا بیماری قند نوعی بیماری است که به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین پدید می آید . انسولین ماده ای است که در بدن توسط لوزالمعده تولید می شود و باعث می گردد قند که عمده ترین منبع انرژی برای سلولهای بدن است ، مورد استفاده قرار گیرد .

کاهش قند خون ( هیپوگلیسمی )

هیپوگلیسمی به کاهش غلظت قند خون ( غلظت گلوکز کمتر از ۶۰ میلی گرم در دسی لیتر ) گفته می شود . افت قند در افرادی که تحت درمان با انسولین یا برخی قرص های خوراکی ( مانند گلی بن کلامید ) هستند ، رخ می دهد .

علامتهای کاهش قند خون چیست ؟

علامتهای افت قند خون در افراد مختلف متفاوت است که عبارتند از :

احساس گرسنگی بیش از حد

لرزش اندامها

پوست مرطوب و عرق سرد

رنگ پریدگی

تپش قلب ، ضعف و بی حالی

تاری دید و اختلال در بینایی

بی حسی و گزگز و مورمور اطراف دهان

سستی زانوها

علل کاهش قند خون چیست ؟

فراموش کردن یا به تأخیر انداختن و یا حذف غذاهای اصلی یا میان وعده هایی غذایی

تزریق زیاد انسولین

افزایش فعالیت بدنی که همراه با مصرف غذاهای اضافی یا کاهش میزان انسولین نباشد .

تابش گرما

تهوع و استفراغ

کاهش قند خون چگونه درمان می شود ؟

برای بالا بردن سریع قند خون باید یکی از مواد قندی سریع الاثر مانند موارد زیر را مصرف کرد .

نصف لیوان آب میوه یا دیگر مایعات شیرین

سه قطعه آب نبات

دو حبه قند

یک قاشق عسل

میزان نیاز هر فرد در مصرف مواد فوق با فرد دیگر متفاوت است .

باید همیشه یک ماده قندی سریع الاثر را همراه خود داشته باشید .

نکته مهم در درمان افت قند خون این است که پس از مصرف مواد قندی سریع الاثر ، باید یکی از مواد طولانی اثر زیر را نیز مصرف کنید تا دوباره دچار حالت افت قند خون نشوید :

یک ساندویچ نان و پنیر

یک لیوان شیر و یک قطعه بیسکویت

یک عده میوه

یک وعده غذای کامل ( در صورتی که زمان مصرف وعده غذای اصلی است )

احتیاطات

بهتر است همواره کارت هویت دیابتی ها را همراه خود داشته باشید تا در صورتی که دچار حالت بی هوشی شدید دیگران از مشکل شما با اطلاع شوند .

به منظور پیشگیری از افت قند خون غذاهای اصلی و میان وعده های غذای را به طور مرتب مصرف کنید .

افزایش قند خون ( هیپرگلیسمی )

هیپرگلیسمی به افزایش بیش از حد غلظت قند خون گفته می شود . افزایش طولانی مدت قند خون سبب پیدایش عوارض مزمن آسیب چشم ها ، کلیه ها و … ) در فرد دیابتی می گردد ، بنابراین شما به عنوان یک فرد دیابتی لازم است که قند خون خود را در حدوده طبیعی نگه دارید .

علامتهای افزایش قند خون چیست ؟

علامتهای افزایش قند خون معمولاً زمانی پدید می آیند که قندخون فرد دیابتی به بالای ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر برسد . برخی از این علامتها عبارتند از :

تشنگی شدید

افزایش حجم و تعداد دفعات ادرار

کاهش وزن

اشتهای بیش از حد معمول

علل افزایش قند خون چیست ؟

افزایش مصرف غذا

ناکافی بودن انسولین یا قرصهای خوراکی پایین آورنده قندخون

عفونت یا تنش های عصبی

کاهش فعالیت های بدنی و ورزشی

افزایش قند خون چگونه درمان می شود ؟

سعی کنید مایعات بدون شیرینی به مقدار زیاد مصرف کنید و پس از اندازه گیری قندخون با پزشک خود مشورت نمایید . با کنترل صحیح قندخون می توان از عوارض حاد و مزمن بیماری دیابت پیشگیری نمود .

منبع : سایت پزشکان بدون مرز

del.icio.us  digg  newsvine  furl  Y!  smarking  segnalo